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Familienbildung 2024 - Unser Kursprogramm zum Download

Kursangebote >> Gesund-Leben >> I Entspannung

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240-31.16 - Achtsamkeitstraining

Achtsamkeit bezeichnet einen Zustand, in dem der Mensch hellwach ist und bewusst sich selbst und seine Umwelt wahrnimmt. Durch Achtsamkeit können wir ...weiterlesen

AWO-Familienbildungsstätte, Gymnastikhalle

Fr. 14.06.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Fr. 28.06.2024

240-31.17 - Achtsamkeitstraining

Achtsamkeit bezeichnet einen Zustand, in dem der Mensch hellwach ist und bewusst sich selbst und seine Umwelt wahrnimmt. Durch Achtsamkeit können wir ...weiterlesen

AWO-Familienbildungsstätte, Gymnastikhalle

Fr. 08.11.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Fr. 22.11.2024

240-31.18 - Achtsamkeitstag

Achtsamkeit bezeichnet einen Zustand, in dem Mensch hellwach ist und bewusst sich selbst und seine Umwelt wahrnimmt. Durch Achtsamkeit können wir ...weiterlesen

AWO-Familienbildungsstätte, Gymnastikhalle

Sa. 07.12.2024 10:30 - 15:30 Uhr

240-31.19 - Klangentspannung

Einfach abtauchen in die Tiefe, den Alltag hinter sich lassen, das können Sie bei einer Klangentspannung. Genießen Sie die feinen Schwingungen der ...weiterlesen

Städt. Familienzentrum Plutostr.

Mi. 04.12.2024 15:00 - 16:30 Uhr

240-31.21 - Klangentspannung

Einfach abtauchen in die Tiefe, den Alltag hinter sich lassen, das können Sie bei einer Klangentspannung. Genießen Sie die feinen Schwingungen der ...weiterlesen

AWO-Familienbildungsstätte, Gymnastikhalle

Fr. 27.09.2024 17:30 - 19:00 Uhr

240-31.23 - Wohlfühl-Wald-Wochenende

Ein ganzes Wochenende lang weg von der Hektik des Alltags; Lassen Sie sich verwöhnen, tanken Kraft für den Alltag und genießen die herrliche Natur! ...weiterlesen

Willi-Michels Bildungsstätte

Fr. 27.09.2024 (17:00 - 20:00 Uhr) - So. 29.09.2024

240-31.25 - Energie des Morgens: Mit allen Sinnen ins Frühjahr und in den Herbst

Der frühe Morgen hat eine besondere Zauberkraft: Die Vögel zwitschern, die Sonne geht auf, der Wald duftet besonders intensiv. Wir möchten diese ...weiterlesen

Gesundheitspark Quellenbusch

Sa. 03.08.2024 08:00 - 10:00 Uhr

240-31.26 - Time for me: Erholung im Wald

Gemeinsam mit einer Waldpädagogin erkunden wir achtsam den Wald, seine Gerüche, Farben und seine Geräusche. Wir fühlen bewusst die Ruhe, die die Natur ...weiterlesen

Kräutergarten am Knappschaftskrankenhaus

Do. 20.06.2024 18:00 - 20:00 Uhr

240-31.29 - Burnout Prophylaxe

Immer nur funktionieren und allen Anforderungen gerecht werden? Das führt auf Dauer zu Überforderung und Stress, was im schlimmsten Fall in einem ...weiterlesen

AWO-Familienzentrum Brückenstr.

Fr. 20.09.2024 09:00 - 15:00 Uhr